Sushi de banane

Voici une recette parfaite pour le déjeuner ou la collation, et qui plaira à toute la famille!

Simple à préparer, nutritif et original!

SUSHI DE BANANE

Sushi de banane

Ingrédients :

1 banane (par personne)
2 c. à table (30 ml) de beurre de noix ou de graines
Garniture au choix : noix hachées, graines de chia, graines de chanvre, noix de coco râpée, etc.

Pelez la banane et tartinez le dessus avec le beurre de noix. Saupoudrez des graines de chanvre ou votre garniture sur le beurre de noix. Coupez ensuite la banane en rondelles et placez-les dans un contenant hermétique et au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.

Pour une version dessert, remplacez le beurre de noix par du chocolat noir fondu! 

Marie-Noël

Marie-Noël

Co-fondatrice chez Vert et fruité
Marie-Noël est diplômée de l'UQAM et travaille au département de défense des animaux à la SPCA de Montréal. Végane pour des raisons éthiques, elle se passionne notamment pour le sujet de l'expérimentation animale pour les cosmétiques, et pour la mode et la beauté sans cruauté.
Marie-Noël

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